Nado Sincronizado

O que é, história, habilidades, regras básicas, curiosidades e associações, modalidade olímpica


Esporte aquático que envolve natação, ginástica e dança
Esporte aquático que envolve natação, ginástica e dança

 

O que é

 

O Nado Sincronizado, também conhecido como Natação Sincronizada, é um esporte que mistura elementos da natação, dança e ginástica. Ele consiste na execução, dentro de uma piscina, de uma rotina de movimentos ao ritmo da música. Esta modalidade esportiva pode ser disputada individualmente, em casal ou equipe.

 

Habilidades envolvidas

 

O nado sincronizado envolve o uso de várias habilidades por parte do atleta como, por exemplo, força física, arte, precisão, flexibilidade, controle de respiração dentro da água e graciosidade.

 

História

 

O Nado sincronizado era conhecido no começo do século XX como Ballet Aquático. A primeira competição ocorreu em Berlim, no ano de 1891. O nome nado sincronizado apareceu somente em 1933, durante o primeiro mundial, que ocorreu em Chicago.

 

No início, era um esporte praticado na maioria por homens. Porém, já na década de 1920 ele começou a se popularizar entre as mulheres, que atualmente, são a maioria na pratica do esporte.

 

O Nado sincronizado se espalhou pelo mundo através das apresentações do nadador australiano Annette Kellerman, que fez apresentação em Nova Iorque em 1907.

 

O nado sincronizado tornou-se um esporte olímpico somente em 1948 (somente exibição até 1968), nas Olimpíadas de Londres. Foi reconhecido como modalidade oficial somente nas Olimpíadas de Los Angeles (1984). Por ser uma modalidade olímpica, o nado sincronizado fez parte das Olimpíadas de Londres de 2012.

 

Competição e regras básicas

 

A competição ocorre em duas partes: exercícios técnicos e exercícios livres. Os juízes avaliam a desempenho dos atletas, pontuando com notas de, no máximo, 10 pontos. Os juízes levam em consideração a qualidade técnica, graça, delicadeza, sincronia dos movimentos com a música, criação artística dos movimentos.

 

Os nadadores perdem pontos nas seguintes situações: quando tocam o fundo da piscina, descansam na borda e olhar sem sorriso ou graça.

 

Associações

 

- Os eventos e campeonatos internacionais são organizados pela FINA (Federação Internacional de Natação).

 

- No Brasil é a CBDA (Confederação Brasileira de Desportos Aquáticos) a responsável pelo esporte.  

 

Vencedoras do Nado Sincronizado nas Olimpíadas de Londres 2012

 

- Equipe (feminino): Rússia (medalha de ouro); China (medalha de prata); Espanha (medalha de bronze).

 

- Dueto (feminino): Rússia (medalha de ouro); Espanha (medalha de prata); China (medalha de bronze).

 

Curiosidades:

 

- Os nadadores podem ouvir a música mesmo em baixo da água, pois as piscinas possuem alto-falantes especiais que são instalados nas paredes internas da piscina.

 

- Os nadadores de nado sincronizado devem manter os olhos abertos embaixo da água.


 



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